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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Zurück zur Workshop-Übersicht. Gefühle Freundschaft Freunde Beziehung Christopher, 14: Ich habe eine Freundin und hab mich auch schon öfter mit ihr geküsst. Jetzt möchte ich es auch mal mit einem richtigen Zungenkuss versuchen. Ich weiß aber nicht, wie ich das anfangen soll und wie es funktioniert. Könnt Ihr mir da helfen.

Sexueller Missbrauch durch Fremde ist eher selten. Der "fremde" Mann, der "typische Kinderschänder", dem man das sofort ansieht und der Mädchen nachts im Park überfällt und sie ins Gebüsch zerrt, sind die Ausnahme. Missbraucher kommen hauptsächlich aus dem engsten Umfeld des Opfers: Aus dem Familien- Verwandten- und Bekanntenkreis. Täter sind vor allem Väter, Stiefväter, Großväter, ältere Brüder, Onkel, der Freund der Mutter, nahe Bekannte oder Nachbarn. Auch Pfarrer, Lehrer und Therapeuten, Gruppenleiter oder Sporttrainer können Täter sein.

Fetthaltige Cremes sind für Sportler allerdings ungeeignet: Sie können die Poren verstopfen und das Schwitzen behindern. Besser sind leichte Lotionen oder fettfreie Gele. Kopfbedeckung nicht vergessen.

Und dann geht's ganz schnell um alles mögliche, aber nicht mehr um das eigentliche Problem. Bleib bei dem, worum es dir wirklich geht. Vermeide Wörter wie "immer", "nie", "jedes Mal", "alle sagen". denn mit solchen Verallgemeinerungen drängst du deinen Partner nur in die Ecke und euer Streit wird schnell zu einer Schlacht, die keiner gewinnen kann. Weiter zu: Sag, was du dir wünschst.

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Nur wenn Du es Dir anschaust, wo Dein Freund vielleicht ab und zu in seiner Freizeit ist, kannst Du Dir ein Bild darüber machen. Frag ihn, wie es für ihn wäre, wenn Du mal mitkommst, falls Du deswegen unsicher bist. Was denken die anderen, wenn Du mit ihm unterwegs bin. "Nachher halten mich andere auch für schwul!" Diesen Gedanken haben einige Jungen, wenn sie gemeinsam mit ihrem schwulen Freund zum Beispiel auf eine Party gehen. Aber keine Sorge.

Wenn Du alles mit JA beantworten kannst, wird sich Dein Schwarm über einen Kuss von Dir freuen. Der richtige Zeitpunkt. Wer die Ansprüche an die perfekten äußeren Bedingungen für den ersten Kuss zu hoch hängt, muss darauf manchmal länger warten als es eigentlich auszuhalten ist.

Denn hier laufen so viele Nervenenden zusammen, dass Berührungen schnell zu einer Überreizung führen und damit wehtun. Wenn Du Lust hast, lasse Deine Zunge um ihren Scheideneingang kreisen. Sei erfinderisch und neugierig.

Wem aber selbst das nicht so wichtig ist, dem ist schwer zu verklickern, dass Sex für Dich mehr bedeutet als "rein, raus, runter". Da heißt es vielleicht: Weiter suchen. Nach jemandem, der Dich auch nicht aus den Händen lassen will, weil er Dich lieber spüren und riechen statt nur sehen oder hören will.

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Diese depressive Stimmung kann verschiedene Ursachen haben. In der Pubertät kommt es häufiger vor, dass Hormonschwankungen für scheinbar unerklärlich gute oder schlechte Stimmung verantwortlich sind. Es kann aber auch seelische Ursachen haben - oder sogar beides. Deshalb warte nicht länger ab und geh zu einem Arzt.

Was auf dem Wattestäbchen hängen bleibt, kann dann nach Bakterien untersucht werden. So findet der Arzt heraus, wie er Dir am besten helfen kann. Wo finde ich einen Arzt.

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